fbpx
Zdrowy uśmiech z OK Clinic

Każda osoba, która zdecydowała się na aparat stały, pragnąc spełnić swoje marzenia o pięknym uśmiechu musi być przygotowana na wiele wyzwać i uzbroić się w cierpliwość.

Noszenie aparatu ortodontycznego niesie ze sobą wiele ograniczeń, jednak efekt końcowy jest warty wszelkiego wysiłku. Jednym z wyrzeczeń na jaki powinien przygotować się przyszły posiadacz aparatu, jest zmodyfikowana dieta. Zmiana menu na czas trwania kuracji, ma bowiem zmniejszyć ryzyko wystąpienia niepożądanych zdarzeń mogących wydłużyć czas trwania kuracji.

Co jeść nosząc aparat?

Zdrowa i zbilansowana dieta powinna być oczywiście praktykowana z aparatem lub nie. Jednak posiadacze aparatu ortodontycznego powinni mieć na względzie fakt, że składa się on z elementów podatnych na zniszczenia mechaniczne. Dodatkowo warto pamiętać, że jest to w pewnym sensie „ciało obce” w naszej jamie ustnej, przez co jej higiena jest nieco utrudniona, a co za tym idzie istnieje większe ryzyko nabawienia się próchnicy.

Biorąc to wszystko pod uwagę warto swoje menu wypełnić zdrowymi i pożywnymi posiłkami występującymi przede wszystkim w miękkiej lub półmiękkiej formie. Posiadacze aparatu szybko zorientują się także, że dania składające się z małych kawałków będą przysparzały znacznie mniej trudności niż te, podawane w jednym lub niewielu dużych kawałkach. Dobrym rozwiązaniem jest także wprowadzenie do swojego menu past warzywnych, zup, warzyw w miękkiej postaci oraz wszelkich płynnych produktów takich jak jogurty czy musy owocowe.

Czego najlepiej unikać w swoim jadłospisie

Nosząc aparat stały należy unikać przede wszystkim twardych produktów, ponieważ ich gryzienie może powodować odklejenia się zamka. Przykładowo surową marchew czy jabłko można zastąpić innym sposobem ich przygotowania. Upieczone jabłko lub ugotowana na parze marchew pozwoli nie wykluczać tych produktów z diety, jednocześnie nie narażając aparatu na zniszczenie.

Dodatkowo warto wykluczyć z diety wszelkie słodycze, przede wszystkim te, występujące w ciągnącej się konsystencji. Jak wiadomo, zawarty w nich cukier sprzyja powstawaniu cukrzycy, a zęby z aparatem ortodontycznym są na nią jeszcze bardziej narażone. Ortodonci odradzają także spożywanie wszelkich barwiących produktów, mogą one bowiem nieestetycznie zmieniać kolor gumek na aparacie oraz produktów składających się z wielu drobnych elementów, które bez trudu osadzą się w miejscach łączeń aparatu.

19 lip, 2022

Kiedy należy zdecydować się na protezę częściową, a kiedy na całkowitą?

Nad założeniem protezy musimy się zastanowić w obliczu konieczności usunięcia zębów lub uzupełnienia istniejących braków, zwłaszcza jeśli straciliśmy większą ich liczbę. Celem wykonania uzupełnienia protetycznego jest w takiej sytuacji przywrócenie czynności żucia, jak również poprawienie wymowy oraz wyglądu pacjenta. Funkcje te zostaną spełnione, jeśli sztuczne zęby pozostaną stabilne i będą miały optymalną retencję.

Read More
W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej. View more
Cookies settings
Akceptuję
Polityka prywatności oraz ciasteczek
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
Ochrona prywatności Użytkowników jest dla OK CLINIC – PROFESSIONAL FAMILY DENTAL CARE SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ szczególnie ważna. Z tego względu Użytkownicy Serwisu www.okclinic.pl mają zagwarantowane wysokie standardy ochrony prywatności. OK CLINIC – PROFESSIONAL FAMILY DENTAL CARE SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ jako administrator danych dba o bezpieczeństwo udostępnionych przez Użytkowników danych. Celem Administratora jest również należyte informowanie Użytkowników o prawach i obowiązkach związanych z przetwarzaniem danych osobowych, szczególnie wobec treści przepisów o ochronie danych osobowych określonych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27.04.2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej jako „RODO”). Dlatego też, dbając o ochronę prywatności Użytkowników Serwisu, w niniejszym dokumencie Administrator informuje o podstawach prawnych przetwarzania danych osobowych przekazanych przez Użytkowników w związku z korzystaniem przez nich z Serwisu www.okclinic.pl (dalej jako „Serwis”), sposobach zbierania, przetwarzania i ochrony danych osobowych, a także o prawach Użytkowników. Użytkownikiem jest każda osoba fizyczna, której dane dotyczą, korzystająca z serwisu internetowego www.okclinic.pl lub usług elektronicznych dostępnych za pośrednictwem Serwisu. Administratorem danych osobowych udostępnionych przez Użytkownika w Serwisie www.okclinic.pl jest OK CLINIC – PROFESSIONAL FAMILY DENTAL CARE SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, Piekarnicza 3/9 80-126 Gdańsk, NIP 5833169317, (dalej jako „Administrator”).  
  1. ZGODA UŻYTKOWNIKA Korzystanie z Serwisu www.okclinic.pl przez Użytkownika oznacza, że Użytkownik akceptuje, że Administrator gromadzi oraz wykorzystuje dane osobowe zgodnie z niniejszą Polityką Prywatności.Dane osobowe Użytkownika Serwisu są przetwarzane przez Administratora w oparciu o jego zgodę, zaś w niektórych przypadkach opisanych w niniejszym dokumencie, w ramach prawnie uzasadnionego interesu Administratora. Użytkownik ma prawo w dowolnym momencie wycofać wyrażoną wcześniej zgodę. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.W przypadku, gdy nastąpi zmiana niniejszej Polityki Prywatności, a Użytkownik nadal będzie korzystał z Serwisu, to poczytuje się to za wyrażenie zgody na aktualne warunki Polityki Prywatności.
  2. DANE OSOBOWE PRZETWARZANE PRZEZ ADMINISTRATORA
    1. Sposób pozyskiwania danych osobowychAdministrator pozyskuje dane osobowe bezpośrednio od Użytkownika za pośrednictwem Serwisu, poprzez wypełnienie przez Użytkownika formularza kontaktowego dostępnego w Serwisie i przesłanie za jego pośrednictwem wiadomości do Administratora.Podanie danych osobowych zawartych w formularzu kontaktowym jest dobrowolne
    2. Rodzaje przetwarzanych danych osobowychAdministrator gromadzi za pośrednictwem Serwisu następujące dane osobowe dotyczące Użytkownika:
      1. Imię i nazwisko;
      2. Adres e-mail;
      3. Treść wiadomości.
     
  3. CELE PRZETWARZANIA DANYCH OSOBOWYCHSposób przetwarzania przez Administratora danych dotyczących Użytkownika zależy od sposobu korzystania przez Użytkownika z Serwisu i dostępnych w nim funkcjonalności. Administrator przetwarza dane osobowe Użytkownika w następujących celach:
    1. Komunikacji z Użytkownikiem.Administrator wykorzystuje dane osobowe Użytkownika w celu komunikacji z nim w spersonalizowany sposób. Komunikowane Użytkownikowi informacje dotyczą oferowanych produktów lub usług, bezpieczeństwa danych osobowych, aktualizacji sieci, przypomnień, ale również sugerowanych ofert Administratora lub jego partnerów. Komunikacja z Użytkownikiem dotyczy także obsługi Użytkownika. Dane osobowe wykorzystywane są w celu pomocy Użytkownikowi, rozwiązaniu problemów technicznych oraz odpowiedzi na jego skargi lub reklamacje.
    2. Przedstawiania Użytkownikowi ofert handlowych drogą elektroniczną.Celem korzystania z danych osobowych Użytkownika udostępnionych przez niego za pośrednictwem formularza kontaktowego dostępnego w Serwisie jest komunikacja marketingowa prowadzona przez Administratora w ramach prowadzonej działalności, w szczególności przedstawianie ofert handlowych Użytkownikowi drogą elektroniczną.
    3. Przedstawiania Użytkownikowi ofert handlowych w kontakcie telefonicznym.Celem korzystania z danych osobowych Użytkownika udostępnionych przez niego za pośrednictwem formularza kontaktowego dostępnego w Serwisie jest komunikacja marketingowa prowadzona przez Administratora w ramach prowadzonej działalności, w szczególności poprzez przedstawianie ofert handlowych Użytkownikowi w kontakcie telefonicznym.
    4. Przesyłania Użytkownikowi informacji drogą elektroniczną w ramach zapisu na newsletter Administratora.Celem korzystania przez Administratora z danych osobowych Użytkownika udostępnionych w ramach formularza zapisu na newsletter Administratora udostępnionego w Serwisie jest informowanie Użytkownika drogą elektroniczną (e-mailowo) o nowych produktach, usługach, promocjach lub wydarzeniach Administratora lub jego partnerów.
    5. Umożliwienia przesyłania przez Użytkownika komentarzy lub opinii.Administrator wykorzystuje dane osobowe Użytkownika w celu umożliwienia mu komentowania/opiniowania działalności, usług lub produktów Administratora lub podmiotów z nim współpracujących.
    Administrator może przetwarzać dane osobowe Użytkownika podane w formularzu kontaktowym również w następujących celach:
    1. w celu zawarcia i realizacji ewentualnej umowy pomiędzy Użytkownikiem a Administratorem oraz obsługi Użytkownika jako klienta Administratora zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. b) RODO;
    2. w celu prowadzenia rozliczeń finansowych z Użytkownikiem będącym klientem Administratora tytułem realizacji ewentualnej umowy zawartej między stronami, a także ewentualnego dochodzenia roszczeń od Użytkownika będącego klientem w ramach prawnie uzasadnionego interesu Administratora zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. f) RODO oraz spełnienia obowiązków prawnych Administratora wobec organów podatkowych na podstawie odrębnych przepisów zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. c) RODO;
    3. w celu realizacji działań marketingowych Administratora w ramach prawnie uzasadnionego interesu Administratora w rozumieniu art. 6 ust. 1 lit. f) RODO, a także zgodnie z oświadczeniami woli dotyczącymi komunikacji marketingowej złożonymi wobec Administratora. Zgody udzielone w zakresie komunikacji marketingowej (np. na przesyłanie informacji handlowych drogą elektroniczną lub kontakt telefoniczny w celach marketingu bezpośredniego) mogą być wycofane w dowolnym czasie, bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem;
    4. w celu realizacji obowiązków prawnych Administratora wobec Użytkownika określonych w RODO, w rozumieniu art. 6 ust. 1 lit. c) RODO.
     
  4. UDOSTĘPNIANIE DANYCH OSOBOWYCHDane osobowe Użytkownika nie są przekazywane przez Administratora podmiotom trzecim.
  5. PRAWA UŻYTKOWNIKA
    1. Prawa Użytkownika Użytkownik na każdym etapie przetwarzania jego danych zapewniony ma szereg uprawnień pozwalających mu uzyskać dostęp do swoich danych, weryfikację prawidłowości przetwarzania danych, ich korektę, jak również ma prawo zgłoszenia sprzeciwu wobec ich przetwarzania, może żądać usunięcia danych, ograniczenia przetwarzania lub przeniesienia danych.W przypadku chęci skorzystania przez Użytkownika z przysługujących mu praw jako podmiotu danych osobowych, może on się skontaktować z Administratorem za pomocą następujących danych kontaktowych: OK CLINIC – PROFESSIONAL FAMILY DENTAL CARE SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, Piekarnicza 3/9 80-126 Gdańsk, rejestracja@okclinic.pl.
    2. Prawo wniesienia skargi do organu nadzorczegoUżytkownik, którego dane osobowe są przetwarzane przez Administratora ma prawo wnieść skargę do organu nadzoru właściwego w sprawach ochrony danych osobowych (Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych).
  6. PLIKI COOKIES
    1. Administrator informuje, iż podczas korzystania z Serwisu w urządzeniu końcowym Użytkownika zapisywane są krótkie informacje tekstowe zwane „cookies”. Pliki „cookies” zawierają takie dane informatyczne jak: adres IP dotyczący Użytkownika, nazwa strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym Użytkownika, zapis parametrów i statystyki oraz unikalny numer. Pliki „cookies” są kierowane do serwera Serwisu za pośrednictwem przeglądarki internetowej zainstalowanej w urządzeniu końcowym Użytkownika.Pliki „cookies” wykorzystywane są w Serwisie w celu:
      1. utrzymania technicznej poprawności i ciągłości sesji pomiędzy serwerem Serwisu, a urządzeniem końcowym Użytkownika;
      2. optymalizacji korzystania przez Użytkownika ze stron internetowych Serwisu i dostosowania sposobu ich wyświetlania na urządzeniu końcowym Użytkownika;
      3. zapewnienia bezpieczeństwa korzystania z Serwisu;
      4. zbierania statystyk odwiedzin stron Serwisu wspierających ulepszanie ich struktury i zawartości;
      5. wyświetlania na urządzeniu końcowym Użytkownika treści reklamowych optymalnie dostosowanych do jego preferencji.
        W ramach Serwisu stosowane są dwa rodzaje plików „cookies”: „sesyjne” oraz „stałe”. „Sesyjne” pliki „cookies” są plikami ulegającymi automatycznemu usunięciu z urządzenia końcowego Użytkownika Serwisu po jego wylogowaniu z Serwisu lub po opuszczeniu przez niego stron internetowych Serwisu lub po wyłączeniu przeglądarki internetowej. „Stałe” pliki „cookies” przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików „cookies” lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika. „Stałe” pliki „cookies” instalowane są w urządzeniu końcowym Użytkownika wyłącznie za jego zgodą.   Administrator informuje, że:
      1. przeglądarki internetowe domyślnie akceptują instalowanie plików „cookies” w urządzeniu końcowym Użytkownika. Każdy Użytkownik Serwisu może dokonać w dowolnym czasie zmiany ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przez niego przeglądarce internetowej w taki sposób, aby przeglądarka automatycznie blokowała obsługę plików „cookies”, bądź informowała Użytkownika o ich każdorazowym zamieszczeniu w jego urządzeniu końcowym. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików „cookies” dostępne są w ustawieniach przeglądarki internetowej stosowanej przez Użytkownika Serwisu.
      2. ograniczenie stosowania plików „cookies” przez Użytkownika może ujemnie wpłynąć na poprawność i ciągłość świadczenia Usług w Serwisie.
        Pliki „cookies” zainstalowane w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu mogą być wykorzystywane przez współpracujących z Administratorem reklamodawców lub partnerów biznesowych. Pliki „cookies” można uznać za dane osobowe jedynie w powiązaniu z innymi danymi identyfikującymi tożsamość, udostępnionymi Administratorowi przez Użytkownika w ramach korzystania z Serwisu. Dostęp do plików „cookies” przetwarzanych przez serwer Serwisu posiada wyłącznie Administrator. Jeśli Użytkownik nie zgadza się na zapisywanie i odbieranie informacji w plikach „cookies”, może zmienić zasady dotyczące plików „cookies” za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej.
     
  7. INNE WAŻNE INFORMACJE
    1. Ochrona bezpieczeństwa danych osobowychAdministrator wprowadza odpowiednie środki mające na celu zapewnienie bezpieczeństwa danych osobowych Użytkownika. Bezpieczne korzystanie z Serwisu zapewniają stosowane systemy oraz procedury chroniące przed dostępem oraz ujawnieniem danych osobom niepożądanym. Ponadto stosowane przez Administratora systemy oraz procesy są regularnie monitorowane w celu wykrycia ewentualnych zagrożeń. Pozyskane przez Administratora dane osobowe przechowywane są w systemach komputerowych, do których dostęp jest ściśle ograniczony.
    2. Przechowywanie danych osobowychOkres przechowywania danych osobowych Użytkowników uzależniony jest od celów przetwarzania przez Administratora danych. Administrator przechowuje dane osobowe przez taki okres, jaki jest konieczny do osiągnięcia określonych celów, tj.:
      • przez okres prowadzenia działalności gospodarczej przez Administratora.
        W każdym z powyższych przypadków, po upływie niezbędnego okresu przetwarzania, dane mogą być przetwarzane tylko w celu dochodzenia roszczeń na tle łączących strony relacji do czasu ostatecznego rozstrzygnięcia tych roszczeń na drodze prawnej.
    3. Zmiany Polityki prywatnościW celu uaktualnienia informacji zawartych w niniejszej Polityce prywatności oraz jej zgodności z obowiązującymi przepisami prawa, niniejsza Polityka prywatności może ulec zmianie. W przypadku zmiany treści Polityki prywatności, zmieniona zostanie data jej aktualizacji wskazana na końcu jej tekstu. W celu zasięgnięcia informacji o sposobie ochrony danych osobowych, Administrator rekomenduje Użytkownikom regularne zapoznawanie się z postanowieniami Polityki Prywatności.
    4. Informacje kontaktoweW celu uzyskania jakichkolwiek informacji dotyczących niniejszej Polityki Prywatności, Użytkownik może skontaktować się z Administratorem danych osobowych: OK CLINIC – PROFESSIONAL FAMILY DENTAL CARE SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, Piekarnicza 3/9 80-126 Gdańsk, z wykorzystaniem następujących danych kontaktowych: rejestracja@okclinic.plPonadto istnieje również możliwość kontaktu drogą pocztową pod adresem: Piekarnicza 3/9 80-126 Gdańsk.
Ostatnia aktualizacja niniejszego dokumentu miała miejsce dnia 26.08.2019.
Save settings
Cookies settings